O nas

O nas

Kdo smo?

Erna Štrumbelj

dipl. inž. živilstva in prehrane, ustanoviteljica

Svojo pot sem pričela na Pediatrični kliniki UKCLJ, kjer sem prejela naziv dietetik v zdravstveni dejavnosti. Kasneje sem se zaposlila na Inštitutu za prehransko programiranje in v Centru za krepitev zdravja ZD Domžale, kjer sem z delavnicami o uravnoteženi prehrani in individualnimi obravnavami številnim ljudem pomagala pri vzpostavljanju zdravih prehranjevalnih navad.

Pri svojem delu sem spoznala, da je na področju prehrane na delovnem mestu pomemben celosten pristop. Znanje o uravnoteženi prehrani, ki ga lahko zaposleni pretvorijo v prakso, podpora med sodelavci in pobude podjetja na področju prehrane. To me je vodilo na samostojno pot, na kateri želim podjetjem pomagati graditi zdravo delovno okolje, njihove zaposlene pa podpirati pri ustvarjanju zdravih in vzdržnih prehranjevalnih navad.

Sem tudi soustanoviteljica Think4Two, ki (bodočim) staršem ponuja znanstveno podprte, razumljive in pregledne informacije o prehrani v prvih 1000+ dneh življenja.

Prispevki

Naš pristop

Strokovnost

Vsebine na izobraževanjih in nasveti vedno temeljijo na znanstvenih dokazih, ki pa jih predstavimo skozi različne aktivnosti, na razumljiv in praktičen način.

Strokovnost

Vsebine na izobraževanjih in nasveti vedno temeljijo na znanstvenih dokazih, ki pa jih predstavimo skozi različne aktivnosti, na razumljiv in praktičen način.

Strokovnost

Vsebine na izobraževanjih in nasveti vedno temeljijo na znanstvenih dokazih, ki pa jih predstavimo skozi različne aktivnosti, na razumljiv in praktičen način.

Opolnomočenje

Zaposlenim omogočimo razumevanje principov uravnotežene prehrane, saj želimo, da lahko tudi sami odkrijejo rešitve, ki so zanje vzdržne in izvedljive.

Opolnomočenje

Zaposlenim omogočimo razumevanje principov uravnotežene prehrane, saj želimo, da lahko tudi sami odkrijejo rešitve, ki so zanje vzdržne in izvedljive.

Opolnomočenje

Zaposlenim omogočimo razumevanje principov uravnotežene prehrane, saj želimo, da lahko tudi sami odkrijejo rešitve, ki so zanje vzdržne in izvedljive.

Sodelovanje

Vsako podjetje in vsak posameznik sta unikatna. Zato izobraževanja oblikujemo v sodelovanju s podjetjem, pri svetovanju pa gradimo na ciljih, izzivih in življenjskem slogu.

Sodelovanje

Vsako podjetje in vsak posameznik sta unikatna. Zato izobraževanja oblikujemo v sodelovanju s podjetjem, pri svetovanju pa gradimo na ciljih, izzivih in življenjskem slogu.

Sodelovanje

Vsako podjetje in vsak posameznik sta unikatna. Zato izobraževanja oblikujemo v sodelovanju s podjetjem, pri svetovanju pa gradimo na ciljih, izzivih in življenjskem slogu.

V kaj verjamemo

Uravnotežena prehrana na delovnem mestu je pomemben del zdravega delovnega okolja. Verjamemo, da skrb za prehrano zaposlenih oblikuje kulturo podjetja in prispeva k dolgoročnemu zdravju, boljšemu počutju ter boljši učinkovitosti ekip. Ko podjetja vlagajo v različne prehranske programe in izobraževanje zaposlenih, vlagajo v svoje ljudi in nenazadnje tudi v prihodnost podjetja.

Uravnotežena prehrana je lahko razumljiva, izvedljiva in okusna. Uravnotežena prehrana ni hitra dieta, ne pomeni odpovedovanja in zapletenih receptov, temveč vzdržen pristop do prehrane, ki podpira naše zdravje, nas nasiti in hkrati prinaša užitek. Že majhne, a prave spremembe v prehrani vodijo do velikih razlik v počutju, zadovoljstvu in kazalnikih zdravja.